Un temps pour soi

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Pour vous permettre de marquer une pause dans votre quotidien, je vous reçois sur Bordeaux afin de vous proposez différents massages de qualité.  Vous allez pouvoir prendre votre temps, oublier le stress et vous laissez porter par des mains bienveillantes, à l’écoute de vos besoins.

Plusieurs techniques de massages professionnels vous sont proposées afin de vous garantir un large choix. Vous pouvez les découvrir dans la rubrique « les massages » et choisir celui qui correspond le plus à vos envies et à vos besoins. Je suis là pour vous conseillez au mieux, et je fais également confiance en mon ressenti et mes qualités d’écoute pour vous prodiguer un massage sur mesure.

Tout le matériel nécessaire est déjà sur place, table de massage confortable, draps, serviettes et huile de massage professionnelle. La séance s’accompagnera d’une musique relaxante.

Les techniques proposées n’ont aucune connotation thérapeutique, médicale ou sexuelle. Il s’agit d’une pratique aidant à la détente, la relaxation et le bien-être.

 

Pourquoi se faire masser ?    photo_article_biopha_creme_mains

Pris par le rythme de la vie quotidienne nous ne nous préoccupons pas des résultats qu’ont nos actions sur notre corps. Nous avons encore trop souvent tendance à le malmener involontairement.

Pourtant nous sommes dépendants de ce corps, c’est lui qui nous permet d’avancer et de faire face plus ou moins bien aux difficultés de la vie.

Peu à peu nous prenons conscience que notre corps n’est pas simplement une machine, qu’il a besoin de soins et de moment de pause, afin de se ressourcer et regagner son équilibre. Nous rêvons de repos, de calme, et de sérénité.

Nous sommes en quête de substituts, de soutiens physiques et psychiques pour retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit.

Le massage a de multiples bienfaits, au delà de la détente qu’il procure, il permet d’écouter son corps et de mieux le comprendre. Le massage permet de nous garder en forme et améliore notre potentiel.

Mais comment ? Que se passe t-il dans notre corps quand on se fait masser ?

Le massage stimule les récepteurs du toucher, les récepteurs sensoriels qui sont situés sur la peau et envoient des informations le long des nerfs. Elles passent par la moelle épinière le long de la colonne vertébrale et remontent jusqu’au cerveau pour le stimuler. Le traitement de ces informations libèrent des endorphines qui donnent cette sensation de détente.

Mais pas seulement, en plus de la relaxation il aide le corps à produire des antistress naturels. Le toucher libère cet anxiolytique qui agit un peu comme les médicaments pour réduire le stress.

Le massage peut aussi aider à ne pas tomber malade en stimulant le système immunitaire. Très important car c’est lui qui produit les anticorps qui combattent la maladie. Grâce au massage on est moins vulnérable.

Pour faire simple, il permet de faire face au surmenage quotidien, au mauvais sommeil, à l’anxiété, aux douleurs et aux maladies qui nous affaiblissent. Prendre soin de son corps permet avant tout de le protéger.

Le massage nous aide à nous sentir bien dans notre corps, tout simplement.

Tous les massages proposés sont relaxants, cependant tout le monde ne se détend pas de la même manière. C’est pourquoi vous disposez d’un large choix pour trouver le ou les massages qui vous correspondent le mieux en fonction de vos envies et de vos besoins. Je saurais vous guidez dans ce choix, afin de vous apporter un mieux-être, et toutes les clés en main pour avancer plus sereinement.

Je vous propose un moment de ressourcement, afin de vous fabriquez des réserves de calme, de force et d’énergie pour être efficace et néanmoins heureux.